Foto: Kerstin Wimmer
- Das Frausein und die MythenEs gibt nicht DAS Frausein sowie es auch nicht DIE Netzwerk – Aktivität gibt. Unsere individuelle Landkarte definiert die Nuancen von unserem Sein und unserem Tun. Entscheidend ist, die eigenen Nuancen immer wieder zu entdecken und diese authentisch auszuleben. Doch was genau bedeutet Frausein?Biologisch betrachtet ist ein Körper weiblich, wenn ein XX Chromosomensatz vorliegt. Vulva,… Das Frausein und die Mythen weiterlesen
- Die Haare…einer Frau Welche Schönheitsideale haben wir in uns und mit welchen Werten assoziieren wir diese? Allein die Tatsache, dass in einigen Ländern den Frauen nicht erlaubt wird, ihre Haare offen zu tragen, zeigt auf, welche Bedeutung die Haare haben. Denn unsere Haare tragen entscheidend u.a. zum Wohlbefinden und Selbstbewusstsein bei. Umso verwunderlicher, dass mir anfangs… Die Haare weiterlesen
- Gender Gaps„…an der Überzeugung halten wir fest, dass die wirkliche Lösung der Frauenfrage nur gefunden werden kann durch die Frauen selbst, durch ihren Willen und durch ihre eigene Kraft.“ Louise Otto-Peters Frauen sind von Gender Pay Gap, Gender Data Gap, Gender Pension Gap sowie Digital Gender Gap betroffen. Diese Benachteiligungen sind nicht neu und werden jedes… Gender Gaps weiterlesen
- Selbstbild vs. FremdbildIch las letztens den Satz „Deine Marke ist das, was andere über dich sagen, wenn du nicht im Raum bist.“ Das Zitat ist von Jeff Bezos und wird im Zuge des Personal Brandings oft herangezogen, um die eigene Positionierung sowie Sichtbarkeit für die Karriere und/oder das Unternehmen zu definieren. Ich fragte mich, ob Jeff Bezos… Selbstbild vs. Fremdbild weiterlesen
- Wie viele Netzwerke braucht die Frau? Viele!Wie viele genau, hängt von der jeweiligen Frau ab! Ihr System als Mensch entscheidet, wie viele Netzwerke sie haben will, kann. Das ist keine spirituelle Antwort, sondern eine pragmatische Betrachtung gemäß der Zeit und Ressourcen, die sie dafür einsetzen möchte, kann. Beziehungspflege erfordert Zeit und Ressourcen, die in einer schnelllebigen Zeit immer schwieriger und kostbarer… Wie viele Netzwerke braucht die Frau? Viele! weiterlesen
- Ein Retreat für Frauen, aber anders!Eine schöne Möglichkeit, um mit interessanten Menschen in Kontakt zu treten, sie entspannt kennenzulernen, zu netzwerken und dabei auch ein Erlebnis zu erfahren, ist auf einem Event gegeben. Diese Erfahrungen durfte ich in den letzten 18 Jahren sammeln – auf diversen Messen, Incentives, Events von u.a. Porsche, Maybach, SLR Club und Audi. Meinen Abschluss in… Ein Retreat für Frauen, aber anders! weiterlesen
- Selbst-DarstellungSich selbst darstellen Nutzen wir die Bühnen, die uns zur Verfügung stehen? Bei dem Wort „Selbstdarstellung“ scheiden die Geister.Bei einigen ist das Wort positiv konnotiert, bei anderen eher negativ, da eine bewusste Taktik oder sogar eine Täuschung des Gegenübers vermutet wird. Dabei lassen wir meist außer Acht, dass wir alle bewusst oder unbewusst, verbal oder… Selbst-Darstellung weiterlesen
- Frauen haben immer das falsche AlterDas ist das Ergebnis einer #Umfrage, bei der 913 Top #Female #Leaders aus den USA befragt wurden: #Frauen sind entweder zu jung: unerfahren, fehlende Kompetenzen, Erfahrungen oder in den mittleren Jahren: nicht planbar, da Gefahr des Ausfalls aufgrund einer #Schwangerschaft kompliziert aufgrund der familiären Verpflichtungen zu alt: ihnen fehlen die „frischen, innovativen“ Ideen anstrengend wegen… Frauen haben immer das falsche Alter weiterlesen
- Frauen und Netzwerken – Part 1Viele Frauen empfinden sich selbst als keine gute Netzwerkerinnen. Dabei sind sie gute Netzwerkerinnen, sie netzwerken nur anders. Die Fehleinschätzung kommt, weil Frauen ihr Netzwerk-Verhalten mit dem Netzwerk-Verhalten der Männer vergleichen. Männer netzwerken auf der Informationsebene, Frauen aber auf der Beziehungsebene: – Männer holen sich die für sie relevanten Informationen aus den Netzwerk-Gesprächen, Frauen dagegen… Frauen und Netzwerken – Part 1 weiterlesen
- Warum Männer „erfolgreicher“ netzwerken als Frauen?Strong ties vs. weak ties Das Ausmaß der Meinungen, Perspektiven beschränkt sich auf die Informationen und Menschen, die sich in unserem engeren Kreis befinden. Männer haben einen höheren Prozentsatz an Bekanntschaften und diese sind meist auch in höheren Positionen. Es sind diese entfernten, redundanten Kontakte, und die auf höheren Ebenen Sitzenden, die gerade für unsere… Warum Männer „erfolgreicher“ netzwerken als Frauen? weiterlesen
- Suchen wir die beste Freundin oder eine Verbündete?Suchen wir Freundinnen oder versuchen wir mit unseren Freundinnen auch die beruflichen Themen anzugehen?Wenn wir Glück haben, finden wir Freundinnen in einem Business Frauen Netzwerk bzw. haben wir bereits tolle Freundinnen, mit denen wir uns auch beruflich austauschen können. Nur manchmal sind die Branchen unterschiedlich, die Einstellungen anders bzw. die Freundinnen entwickeln sich unterschiedlich –… Suchen wir die beste Freundin oder eine Verbündete? weiterlesen
- NetzwerkenDas Wort „Netzwerken“ löst bei vielen Menschen unterschiedliche Emotionen aus. Die einen sehen sich als begnadete Netzwerker, andere dagegen haben ein beklemmendes Gefühl, wenn sie jetzt unbedingt netzwerken sollen. Mensch sind unterschiedlich und so auch unser Netzwerk- Verhalten! Unterschiedlich heißt nicht „richtig oder falsch“, sondern „anders“ und kann ebenfalls erfolgreich sein. Mir gefällt die Definition… Netzwerken weiterlesen
- Präsentation und Präsenz mit SubtextEs gibt viele Wege, um sich auf eine Präsentation vorzubereiten.Neben der inhaltlichen Vorbereitung sollte der Auftritt, die Präsenz nicht außer Acht gelassen werden. Um die Inhalte souverän und authentisch während der Präsentation übermitteln zu können, gibt es diverse Tools, mit denen wir arbeiten können. Eine davon ist die Lee Strassberg-Methode, die ich von dem #Präsentationscoach Hans Dieter Trayer lernen konnte. Lee Strasberg war ein amerikanischer Regisseur und… Präsentation und Präsenz mit Subtext weiterlesen
- Wahrnehmung und Sichtbarkeit von Frauen1. Ein Zimmer für sich allein In ihrem Buch „Ein Zimmer für sich allein“ betont Virginia Woolf die Bedeutung eines separaten Raumes für die Frau. Ein Raum für die Frau, damit sie sich jederzeit zurückziehen kann, um ihrer Berufung, ihrer Kunst, ihrer Arbeit nachzugehen. Denn es fehlte die weibliche Stimme, die weibliche Perspektive in den… Wahrnehmung und Sichtbarkeit von Frauen weiterlesen
- Selbst-WahrnehmungZeit, kurz inne zu halten, sich SELBST, die Ziele und die Erfolge wahrzunehmen. Mit dem „SELBST“ werden Scherin Beuther und ich uns im Rahmen der Impulsgespräche ab dem 20.07.2023 mehr beschäftigen – einmal im Monat wird es ein Online Event von 20:00 – 20:45 Uhr für die Member zu folgenden Themen geben: 20.07.2023 SELBST 07.09.2023 SELBST… Selbst-Wahrnehmung weiterlesen
- Mit wem verbringen wir unsere Lebenszeit?Die Frage, mit wem wir unsere Lebenszeit verbringen, wurde in der American Time Use Survey von 2009 bis 2019 aufgezeichnet. In welchen Lebensphasen wir mit welchen Menschen wieviel Zeit verbringen, ist aus der Statistik abzulesen. Sie würde wegen der Covid Phase und der Home Office Regelungen anders aussehen, dies ist jedoch nicht groß von Bedeutung.… Mit wem verbringen wir unsere Lebenszeit? weiterlesen
- Deine Prime TimeDiese Worte kommen von der Schauspielerin Michelle Yeoh, die ihren ersten Oscar als beste Hauptdarstellerin im Film „Everything Everywhere All at Once“ gewonnen hat. Mit 60 Jahren und als erste asiatische Frau in der 95-jährigen Geschichte der Academy Award. Die besten Jahren einer Frau.Die besten Jahren einer Frau sind zwischen 20 und 30, oder von 30… Deine Prime Time weiterlesen
- Die 5 Freiheiten von Virginia Satir„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“ Virginia Satir Bevor wir unsere Jahreslisten finalisieren, lohnt es sich, erneut einen Blick darauf werfen, um zu… Die 5 Freiheiten von Virginia Satir weiterlesen
- Netzwerk Impuls: Sich seiner selbst bewusst sein„Deine Arbeit ist es, dich selbst zu entdecken, mit all deinem Herzen, und dich dir selbst hinzugeben.“ Buddha Wenn ihr mich fragt, was mein Netzwerk Tipp Nr. 1 ist, dann ist das die Antwort darauf: „Sich seiner selbst bewusst sein“. Wie nehme ich mich wahr? Wie bewerte ich mich? Die Antworten auf diese Fragen zeigen… Netzwerk Impuls: Sich seiner selbst bewusst sein weiterlesen
- Weiblichkeit leben„Weiblichkeit ist die Eigenschaft, die ich an Frauen am meisten schätze.“ Oscar Wilde Den Mut zu haben, die eigene Weiblichkeit zu spüren und zu leben, kann sehr bereichernd für uns sein. Dabei sollten wir für uns selber definieren, was Weiblichkeit bedeutet und dafür ist nicht die Haarlänge entscheidend, sondern unser inneres Gefühl, unsere innere Haltung.… Weiblichkeit leben weiterlesen
- Wie muss sich Frau anziehen?„Nach all den Jahren, in denen ich als Frau hörte, ich sei nicht dünn genug, nicht schön genug, nicht klug genug, ich hätte von diesem und jenem nicht genug … wachte ich eines Morgens auf und dachte: ich bin genug.“ Anna Quiendlen Was wir Frauen uns alles anhören dürfen. Egal, ob von Männern oder anderen… Wie muss sich Frau anziehen? weiterlesen
Frau Sein…
Eine Semra Eryilmaz in der Myself Germany.
Danke für diese wundervolle Erfahrung!
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– Myself Ausgabe Juni 2023
„Frauen von heute warten nicht auf das Wunderbare, sie inszenieren ihre Wunder selbst.“ ― Katharine Hepburn ~ 
Am 28.04.2023 hatte ich die Freude, viele wundervolle Frauen auf einem exklusiven Event in Frankfurt kennenzulernen, und eine Rede zu halten, um von mir und meiner Arbeit zu erzählen.
Das Event wurde von einer Frau für Frauen organisiert.
Viele der eingeladenen Frauen haben einen Migrationshintergrund, so dass nicht nur der berufliche Werdegang, sondern auch die persönliche Entwicklung zu sehr bereichernden Gesprächen führte.
Ich durfte starke, emanzipierte Frauen kennenlernen, die aus patriarchal geprägten Gesellschaften kommen, in Deutschland ihre neue Heimat gefunden, sich zu starken Persönlichkeiten entwickelt haben und weiter ihren Weg gehen.
Als Kind von Gastarbeitern kenne ich die diversen Herausforderungen sehr gut, die wir stemmen durften, um unseren Weg frei zu machen.
Die sprachlichen, familiären, finanziellen, kulturellen sowie religiösen Barrieren mussten aufgebrochen werden, was anfangs schwer, aber mit der Zeit zur Stärke wurde.
Vielen herzlichen Dank an alle Frauen, die diesen Abend so besonders machten.
Dankeschön an @finance4divas und ich freue mich auf das nächste Event. 💜, Semra
Foto: Fernanda Productions